島根県松江市のスポーツ障害・外傷専門の鍼灸治療院
ブログ:鍼灸マッサージ師ランナーすえきの「ケガしてる場合じゃないし!」

ワラーチ

近頃の帰宅ラン(16年9月)

通勤ランができると途端に練習量の確保が安定します。 治療院から自宅までGPS時計でおよそ4.7km、所要時間は25~30分ってところです。 もっと速く走れるようになって、もっと早く帰れると助かるのですが、コレがなかなか。 …

ワラーチランナーにみた共通点

近頃はレースでワラーチを履いて走る方を見かけることが増えてきました。 去年の村岡ウルトラでは自分以外誰も見ませんでしたが、今年は3人お見かけしました。 途中、給水エイドで、「あんたで6人目だよ~」って言われたので、もっと …

村岡、完走できず~

村岡ウルトラは、64.9km地点の第3関門の閉鎖時間に8分遅刻で完走できませんでした。 去年より走れず・・・、なんでかな? 筋力や心肺機能は低下していく年齢なのでしょうが、今春の奥出雲ウルトラ,飛騨高山ウルトラの両レース …

村岡ウルトラ前夜

いよいよ明日です、村岡ウルトラ。 受付済まして準備も万端です。 このシャツ着て下手な走りはできません、ましてやリタイヤなんて。 スタートは朝5時、どうなることやら。

もうすぐ村岡ウルトラです

村岡ウルトラ、いよいよ3日後です。 今年は2度目の挑戦。 初挑戦だった去年はこんな姿で黙々と走ったものの 80km過ぎで時間切れでした。 とにかく、アップダウンの激しいコースなんです。 アップダウンの激しいウルトラマラソ …

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プロフィール

末木 達也(すえき たつや)
愛知県豊田市出身
島根県松江市在住
1973年生まれ
寺町スポーツ治療院 院長
鍼灸マッサージ師でスポーツトレーナーです。2013年の秋に40歳で走り始めました。2014年3月のフルマラソンデビューは21kmを3時間かかって時間切れ収容。2015年9月のウルトラマラソンデビューは80km付近で時間切れ収容。そんな散々なスタートでしたが今は本気でタイムと距離を追及しています
《自己ベスト》
フル:3時間59分37秒(呉とびしま・2016)
ウルトラ:13時間56分27秒(飛騨高山・2016)
《直近のレース》
フル:5時間59分17秒(香住ジオパーク・2017)
ウルトラ:99km地点で時間切れ(四万十川・2017)

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