島根県松江市のスポーツ障害・外傷専門の鍼灸治療院

中敷き加工するメリット・デメリット

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メリット

滑り止め

汗や雨で足裏が滑るのを防ぎます。 条件別のグリップ性能は最下部の早見表をご覧下さい。

 

足裏の保護

ミニマル薄っぺらーちの中敷き加工無しは、足裏がドライだと相当グリップするため、慣れるまでは足裏の皮膚が負けてしまう恐れがあります。

 

色の効能

人の気持ちや行動は色から大きな影響を受けます。

からバリエーションの豊富な帆布では、目的によって色を選ぶことでより大きな効果を生みます。

詳しくはコチラ:ランニングアイテムの色を目的で選ぶ

 

ワラーチの補強

ミニマル6mm薄っぺらーちは薄いので、砂地やぬかるみに足をとられたり着脱が乱雑だったりするとストラップとの接続部が破損することがあります。

中敷き加工すると、特に帆布コーデュラナイロンでは、ソールが補強され破損しにくくなります。

 

デメリット

裸足感覚を損なう

僅かではあるものの、厚さと重さがそれぞれ増すため裸足感覚は幾分損なわれます。

特に4号帆布で加工すると、かなりしっかりしたつくりになります。

逆に、ソールの薄さが心配な場合は4号帆布で中敷き加工するという方法もあります。

 

長時間濡れていると剥がれる

接着面が長時間浸水すると剥がれる恐れがあります。

参考:ワラーチのこと 雨の四万十川ウルトラでいろいろありました

各素材には撥水効果があるのでそれが効いているうちはいいのですが、撥水効果が徐々に落ちる帆布では8時間を超えるレース・イベントで注意が必要です。

 

中敷き選び 早見表

ドライ
ミニマル
中敷き無し
×
×
備考
帆布とコーデュラナイロンは足裏が乾いていると少し滑るように感じますが、長時間履いても足裏の皮膚が負けません。
汗っかきでなければ夏でもミニマル中敷き無しでグリップします。
4号帆布≒8号帆布>コーデュラナイロン≧ノンスリップレザー
4号帆布≧8号帆布>コーデュラナイロン≒ノンスリップレザー
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