そうじゃ吉備路マラソンを振り返ってみた
[no_toc]自己ベストから30分遅いタイムでゴールしたレースですが、いくつか振り返るのでお付き合い下さい。
レース展開
スタート~9km:キロ6分~6分30秒
このレース、フルとハーフで7,000人弱が一斉にスタートするっていうんです。
予備のワラーチを家に忘れた身としては、スタートでワラーチ踏んづけられて、万が一壊れるとレースが終わる(裸足で走る力量は持ち合わせてない・汗)ので、最後尾からスタートしたところ、9kmまではまともに走れませんでした。
~13km:5分30秒前後
さすがに練習できてないだけあって、走れる状況になってもペース上がらず。
~14km:6分08秒
上り坂とはいえ、落ちるね~。
~22km:5分30秒前後
フラットになってもやはり上がらず。
~24km:6分26秒
また上りかな?
~28km:6分前後
足、なくなりましたね。
前半をスローで入ったのに、いつもどおり中間付近で足が止まるこの体たらく。
~ゴール:6分30秒~7分
ノーコメント。
当日入り
一昨年の鳥取マラソン以来の当日入りでした。
車にしばらく乗っていると、股関節がゴワゴワにこわばって、全然足が動かないんです。
鳥取の時もそうでした。
けど今回は、スタートまでの1時間で結構ちゃんと準備できたように思います。
普段よりも準備に時間がかかることは間違いありませんが、ちゃんと時間をかければOK。
逆に言うと、乗り物移動した後は、練習でも本番でも、普段より時間かけないと十分な準備ができないってことです。
寒さ
これはちょっと油断してました。
上は機能性インナーに半袖シャツを重ねて、下はランパンにタイツ無しソックス無し。
当日の気温はスタート時が5℃で、昼過ぎに10℃まで上がりました。
晴れ、だったんですが、時折日が陰(かげ)る天候。
この、日差しが遮られた時が寒くって、モチロン走っている最中ですよ。
体力的にキツくて体温を保てなかったんでしょうか?
気温が高すぎるのも危険ですが、寒いのも危ないですね。
ワラーチランナー、ほとんどいませんでした
ワラーチで走る人がどのくらいいらっしゃるのか、大変興味があったのですが、おひとりしか見かけませんでした。
ゴール直前に年配の男性をおひとりだけ。
もっと早くにゴールしたランナーの中にいらっしゃったかもしれませんが、それにしてもおひとりだけなんて・・・。
中国地方って、ワラーチの人気無いんですかね?