2017年に治療院を閉鎖。首都圏西部エリアを拠点にトレーナー派遣やコンディショニング用品製作・販売などをしています。

ブログ:院長 すえきの「ケガしてる場合じゃないし!」

【随時更新】不整地用ワラーチ試し履き 小枝踏んでも貫通せず泥でも滑らないワラーチ

ハイキングコースやよく整備された登山道を歩く時にも履けるワラーチ作れない?って知人から持ちかけられたのがきっかけです。 条件は、①多少の泥でも滑らず、②小枝踏んでも貫通しないことで、薄くて軽ければなおよしです。 &nbs …

剥がれにくいキネシオテープを貼るコツ

トレーナーの大会帯同の仕事では、試合中に剥がれてきたら困るので、粘着スプレーを利用したり貼り端を押さえておくテープを巻いたりすることもありますが、 ここでは、そういう専門的な小道具や余分なテープに頼る以前にできる方法を5 …

親指と人差し指の間 大丈夫?

「親指と人差し指の間が鼻緒で擦れて痛いんじゃない?」ってよく聞かれます。 幸い私(←院長 すえき)はコレに悩まされた事が無いんですが、基礎トレーニングとしてワラーチランを導入しているチームでは毎年新入生の何人かが擦り傷を …

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
PAGETOP
Copyright © 寺町スポーツ治療院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.