部活動のトレーナー 末木 達也

【お知らせ】

• ワラーチの効果に「ケガしなくなる」を追加しました2023年6月8日
• ワラーチページに、親指と人差し指の間についてのページを追加しました2023年6月2日
• 動作トレーニングの記録更新パターン2023年5月7日
  フィジカルトレーニングとして重用している動作トレーニングの、典型的な記録更新パターンをまとめました。