ゆがみ矯正

2024年2月3日

昨年5月から見られ、10月頃から片足立ちの左右差の指標にしている、垂直跳びから右着地時の左股関節外旋。 24年1月30日の様子です。もっとも外旋したときで比較した静止画をみるとはっきりわかるのですが、3か月前よりもさら […]

2023年10月26日

本業で指導する動作トレーニングの実践・検証のために練習している垂直跳びで、右着地のときだけ遊脚側である左の股関節が外旋してしまいます。着地足を外旋させた着地（最後から2番目のジャンプ）や、着地足側に上体を倒した着地では […]