目標ペース再度到達　サブ3.5ペース目標の60分間走⑫

昨日（1月3日）の練習で2度目のサブ3.5ペース到達。次回から時間を90分に伸ばします。

ケガの中断から再開した後は、ほとんど毎回ペースが上がってすんなりと到達したかたちですが、去年の3月15日からたっぷり9か月半かかっていますし、1度目の目標ペース到達時と同様に、昨日の練習でも途中から「楽に速く」には程遠い頑張った走りでした。

サブ4ペース目標の90分間走は3回目であっさりクリアしましたが、次回からの90分間走はしばらくかかりそうな予感です。