60分間走 始めました

2018年12月の加古川マラソン以来走れていないフルマラソンに再挑戦するために始めました。

初回の昨日は7.54分/km（7.96km）。

ランの練習としては、ここ3年間はワラーチによる足育とスプリントしかやってこなかったとはいえ、予想以上に走れません。

春にレースを1本走るのが目標ですが、秋になるかもしれません。