フォームが変わってペースダウン

6.15分/kmまで順調に上がった平均ペースが、フォームが変化してきたように感じたとたんに、かなり落ちました。

主観的にですが、左の着地がより内側かつ後方になりました。それにともなって、左の着地時に同側の大転子が引っかかります。

変化の方向性としてはいいと思うので、身体が馴染むまでペースはしばらく気にせずに走ります。

参考記事：理想のフォームは人それぞれか？