島根県松江市のスポーツ障害・外傷専門の鍼灸治療院
ブログ:鍼灸マッサージ師ランナーすえきの「ケガしてる場合じゃないし!」

ワラーチ

ランニングアイテムの色を目的で選ぶ

ランニングアイテムのカラーバリエーションが豊富な場合、どのように選んでいますか? 毎回好きな色をチョイスしていたら、上から下まで同じ色になってしまうし、配色のことはよく分からないし・・・、とか、ウェアは上も下もいつも黒っ …

「泥でもグリップして小枝踏んでも貫通しない」ワラーチ 試作ワラーチ試し履き第6弾

多少の泥でもグリップして小枝踏んでも貫通しないソールのワラーチを作りたい、ってずっと思っていました。 ようやく試作品が出来て、現在試し履き中。 試作ワラーチ試し履きとしては、今回が第6弾になります。 第1弾:トレイル用ワ …

ワラーチのこと 雨の四万十川ウルトラでいろいろありました

先日ワラーチで走った雨の四万十ウルトラマラソンで、いくつか不具合が発生しました。 関連記事:2017四万十川ウルトラマラソン レビュー   スタート前の状態 四万十川ウルトラで履いたワラーチはミニマル8㎜に4号 …

2017やさかウルトラ レビューとランのこと、ワラーチのこと

去る2017年10月1日、秘境奥島根やさかウルトラマラニック in 浜田 の100kmの部を走ってまいりました。 結果は、制限時間の16時間をたっぷり満喫(?)して15時間55分34秒でゴール。 タイムも身体も心もギリギ …

今までで最も薄いワラーチ 名付けて薄っぺらーち 試作ワラーチ試し履き第5弾

思うところがあって、厚底のワラーチ作りに頭を捻っていたのですが、真逆のワラーチを思いつきました。 Vibram(ヴィブラム)社製1.8㎜厚のアウトソール素材にフットベッドのシートを貼り合わせた、厚さ3㎜以下のワラーチです …

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プロフィール

末木 達也(すえき たつや)
愛知県豊田市出身
島根県松江市在住
1973年生まれ
寺町スポーツ治療院 院長
鍼灸マッサージ師でスポーツトレーナーです。2013年の秋に40歳で走り始めました。2014年3月のフルマラソンデビューは21kmを3時間かかって時間切れ収容。2015年9月のウルトラマラソンデビューは80km付近で時間切れ収容。そんな散々なスタートでしたが今は本気でタイムと距離を追及しています
《自己ベスト》
フル:3時間59分37秒(呉とびしま・2016)
ウルトラ:13時間56分27秒(飛騨高山・2016)
《直近のレース》
フル:5時間59分17秒(香住ジオパーク・2017)
ウルトラ:99km地点で時間切れ(四万十川・2017)

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